Me chamo Heloísa, sou psicóloga clínica (CRP/SP 06/164851), com atuação fundamentada na Terapia Cogntivo-Comportamental.

 

Minha trajetória profissional é atravessada por experiências que me ensinara, na prática, que o cuidado emocional não acontece apenas nos momentos de crise, mas também nas pausas, nos recomeços e na forma como aprendemos a nos tratar ao longo da vida. Essas vivências sustentam uma prática clínica sensível, ética e atenta às singularidades de cada pessoa.

 

Minha relação com a psicologia teve início antes da formação acadêmica, a partir do contato próximo com o trabalho de uma psicóloga que acompanhou minha mãe durante o tratamento contra o câncer. Essa experiência foi fundamental para que eu compreendesse que cuidar vai além de aliviar sintomas: envolve presença, escuta e vínculo.

 

Sou graduada em Psicologia pelo Centro Universitário da Fundação Hermínio Ometto (FHO|Uniararas) e atualmente realizo pós-graduação em Práticas Baseadas em Evidências (PBE): Terapias Cognitivo-Comportamentais. Desde 2020, atuo com atendimentos em psicoterapia para jovens e adultos, nas modalidades presencial, na cidade de Araras/SP, e online para todo o Brasil e outros países.

 

Minha prática clínica se baseia na integração entre ciência e humanidade. Mais do que a aplicação de técnicas, acredito que o processo terapêutico se constrói a partir de uma relação segura, na qual a confiança permite olhar com honestidade para as próprias experiências, emoções e padrões, favorecendo transformações possíveis e sustentáveis.

 

Ofereço um espaço de escuta acolhedor e respeitoso para quem busca se compreender melhor, fortalecer a autoestima, atravessar fases difíceis ou simplesmente encontrar um lugar onde possa existir sem julgamentos.

Acredito que a transformação não nasce da perfeição, mas da gentileza com quem somos no momento presente.